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每日速递：中暑吃什么药_中暑了之后吃什么

2023-05-08 01:07:41 来源：互联网

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(资料图片)

1、中暑后，由于人体非常虚弱，正气较正常人相对不足，如果不注意饮食，很可能会引起积食和外感症状。

2、建议饮食以易消化、清淡为主，可以喝小米粥，吃面食。

3、不要吃油腻和味道重的食物。

4、多吃新鲜水果和蔬菜，水果宜凉，如西瓜、梨、苹果、香蕉等。

5、不宜吃温性水果，如榴莲、荔枝、菠萝、桂圆等。

6、同时也要注意保暖。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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